练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。
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瑜伽练习中正确的的是（）A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习
每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度，机体的状况及需要，适当调节每项动作练习的时间，长度和力度。
瑜伽练习受人数，时间，场地的限制。
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用（）彻底放松身体。
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）。
瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。
