简述无氧耐力的生理学基础?
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简述无氧耐力素质的生理学基础。
有氧耐力的生理指标是()A.摄氧量 B.最大摄氧量 C.无氧阈 D.肺通气量
试述有氧耐力的生理基础。
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错
按人体的生理系统分类耐力素质分为()A、肌肉耐力和心血管耐力B、动力性力量耐力和静力性力量耐力C、有氧耐力和无氧耐力D、速度耐力和一般耐力
试述有氧耐力训练的生理学原理。