在屈髋动作模式教学当中，如用户出现膝关节过度前移，可以通过以下何种手段进行矫正（）
膝关节处于半屈状态，此时突然将膝关节伸直，并伴有旋转动作，可能损伤A．膝关节前交叉韧带B．膝关节后交叉韧带C．膝关节内侧副韧带D．膝关节外侧副韧带E．膝关节半月板
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会员在完成大腿前侧肌肉的训练后，进行什么关节运动能有效拉伸到该肌肉（）。A、膝关节屈和髋关节屈B、髋关节屈和膝关节伸C、髋关节伸和膝关节屈D、髋关节伸和髋关节内旋
髂腰肌MRC肌力2+提示（）A、能抗阻屈髋125°B、能抗阻屈髋50°C、仅能抗重力屈髋120°D、仅能抗重力屈髋25°E、不能抗重力
以下符合膝关节功能特点的是？（）A、腘绳肌训练最好的动作是坐姿腿弯举B、膝关节以稳定性为主，所以需要进行大重量股四头肌和腘绳肌抗阻训练C、在膝关节的康复训练中，应设计针对股四头肌离心力的动作
以下不属于屈髋动作模式的动作是（）A、硬拉B、双板滑雪C、直立体前屈
以下哪项不属于屈髋动作模式的主要影响关节（）A、髋关节B、腰椎骨盆带C、膝关节
在双腿蹲动作模式教学中，以下哪种辅助方式可以有效纠正重心后移的情况（）A、迷你带膝关节抗阻B、脚踩弹力带C、纵背PVC杆
