问题：运动员竞技能力的五个构成要素分别是（）、（）、（）、（）和（）。...
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问题：按力量与专项的关系可将力量划分为一般力量、辅助力量、专项力量。...
问题：简述灵敏素质训练的基本要求。...
问题：简述影响速度能力的因素。...
问题：体能训练的特点有哪些？...
问题：什么叫柔韧，柔韧又可分为几类，影响柔韧的因素有哪些？...
问题：反应速度...
问题：专项体能训练...
问题：试述发展和提高速度力量应注意的问题。...
问题：试述灵敏素质训练的主要方法手段。...
问题：营养...
问题：速度素质可分为（）、（）、（）三类。...
问题：重复训练法有哪些因素？...
问题：什么是训练负荷，其构成要素是什么，构成要素之间的辩证关系是什么？...
问题：力量素质...
问题：简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。...
问题：简述身体素质与技、战术的关系。...
问题：试述力量训练时的呼吸要求。...
问题：有氧运动的特点是什么？...
问题：请简要是叙述通常对抗性球类项目体能训练的异同点和侧重点。...
