平时搬运重物时，正确的姿势是：先蹲下，背部反弓挺直，让背部肌肉绷紧，然后再用腿的力量把重物从地上抬起来，以免下背部肌肉被拉伤。
职工搬运重物时，应依从下列哪一项做法才正确?A.采用正确姿势，背部尽量保持挺直B.每次尽量搬多一些，以求快点完成工作C.尽量将对象抛上货架，以求锻炼身体
点击查看答案
学会使用正确的身体姿势来搬运,可防止大多数背部受伤。()此题为判断题(对，错)。
关于平板卧推的保护哪一个是正确的（）。A、双手正握B、背部要挺直，不要弓背C、保护者重心向前D、双手反握
工友搬运重物时，应依从下列哪一项做法才正确？（）A、采用正确姿势，背部尽量保持挺直B、每次尽量搬多一些，以求快点完成工作C、尽量将物件抛上货架，以求锻练身体D、可用拖拉形式代替
举起重物或搬运重物时要防止扭伤，以下做法正确的是（）。A、腰板要尽可能挺直B、用脚部的力量，抬起重物C、要通过腰部的转动来改变方向D、两膝向外
搬运重物时，如果提举姿势不正确，身体哪部位最容易受伤？
职工搬运重物时，应依从下列哪一项做法才正确?A、采用正确姿势，背部尽量保持挺直 B、每次尽量搬多一些，以求快点完成工作 C、尽量将对象抛上货架，以求锻炼身体
