怎么样才能在烹调中减少营养素的损失?

题目内容(请给出正确答案)

怎么样才能在烹调中减少营养素的损失?

参考答案和解析
正确答案: (一)原料的选择
(二)合理整理原料
(三)认真清洗
(四)切配
(五)初步熟处理
(六)合理运用烹调方法
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