高血压、高血糖共病患者的心率应控制在最大心率的
A．60% -80%
B．50% -80%
C．70% -90%
D．50% -90%
单选题运动干预中选择靶心率时，不正确的说法是（）。A 高血压、糖尿病、冠心病患者，适宜选择小运动量靶心率B 计算靶心率的简便方法是：靶心率＝（170－年龄）～（180－年龄）C 对年老体弱者，按照上述方法算出靶心率后，应再乘以保险系数0.9D 确定个体化靶心率的快速方法是查阅“有氧运动靶心率量表”E 高血压、糖尿病、冠心病患者的靶心率一概不能超过120次/分
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填空题心率调控运动中，最高心率=220－（），青少年的靶心率，上限=最大心率×（）%，下限=最大心率×60%。
单选题次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标（ ）A 最大心率的80%B 最大心率的90%C 最大心率的85%～90%D 最大心率的60%E 最大心率的80%～85%
单选题靶心率是指（）A 达到最大运动强度时的心率B 达到最大运动强度50%时的心率C 达到最大运动强度60%～70%时的心率D 达到最大运动强度70％～80%时的心率E 达到最大运动强度80％～90%时的心率
单选题靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。A 靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率B 靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率C 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率D 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率
单选题运动强度轻松是指（）。A 20～39%最大心率B 35～54%最大心率C 40～59%最大心率D 55～69%最大心率E 60～84%最大心率F 70～89%最大心率G 》85%最大心率H 》90%最大心率
单选题耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。A 60—80%B 80—90%C 90—100%D 50—60%
