练习双人瑜伽时,只要注意自己的动作和呼吸就可以了。
填空题练习瑜伽时最好的呼吸方法是()。
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填空题双人瑜伽更重视分享、(),在增加了瑜伽乐趣的同时,练习者之间的爱,友情,信任,合作精神也随之提高。
多选题练习瑜伽注意事项有()A练习过程不可有强迫自己的行为B练习前一个小时不可沐浴,进食C练习中应保持顺畅的呼吸D练习中应穿着舒适的衣服
判断题瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止,这就是把练习做得正确了。A 对B 错
判断题瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。A 对B 错
单选题练习瑜伽的注意事项错的是()A 练习过程可有强迫自己的行为B 练习前一个小时不可沐浴,进食C 练习中应保持顺畅的呼吸D 练习中应穿着舒适的衣服
填空题练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免()。