无氧阈是递增负荷运动中，人体有氧代谢供能进入到有氧与无氧代谢共同供能的转折点
单选题耐力运动的基础是（）A 无氧供能B 磷酸原供能C 有氧供能D 运动系统
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单选题法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A 无氧代谢系统B 有氧代谢系统C 速度素质D 灵敏素质
单选题长时间重复训练方法主要适用于（）条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。A 磷酸盐系统供能B 糖酵解代谢系统供能C 有氧代谢系统供能D 无氧、有氧混合供能系统
单选题关于有氧和无氧运动描述不正确的是（ ）A 有氧运动有助于增进心肺功能B 无氧运动以无氧代谢为主要供能途径C 慢性病人不宜参加无氧运动D 有氧运动以有氧代谢为主要供能途径E 无氧运动有助于増加肌肉质量和力量
判断题人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。A 对B 错
单选题长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）。A 无氧磷酸原供能系统B 无氧糖酵解供能系统C 无氧有氧混合供能系统D 有氧供能系统
单选题人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。A 有氧氧化供能和无氧氧化供能B 磷酸原供能和乳酸能供能C 乳酸能供能和有氧氧化供能D 糖源供能和乳酸能供能
