A.1-10
B.2-11
C.5-12
D.4-16
身体练习方法中，以强身健体、发展身体素质为主要目的的练习方法是()A.重复练习法、变换练习法、游戏法好.B.重复练习法、竞赛法、游戏法C.持续练习法、游戏法、综合练习法D.重复练习法、间歇练习法、循环练习法
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为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。A对B错
有关发展柔韧性的运动处方的说法中，正确的是A．牵拉练习可增加身体柔韧性B．牵拉练习包括静态牵拉和动力性牵拉C．推荐健康成年人每周至少进行2-3次柔韧性练习D．静力性拉伸时，一个牵拉动作至少保持2-3分钟
提高耐力素质的训练方法有哪些？A．持续练习法B．间歇练习法C．重复练习法D．循环练习法
循环训练法通常包括 个组合练习。A．2-3B．3-4C．3-5D．5-8
在循环训练法中，内容顺序应根据练习对各器官系统和肌肉部位的不同要求而交替安排，练习站数量一般以7~10个为宜。
9、循环训练法的结构因素有A．每站练习内容与每站运动负荷B．练习站的安排顺序与练习站之间的间歇C．每编循环之间的间歇D．练习的站数与循环练习的组数
