运动养生,运动是形式,养生是目的。形式灵活多样,且可以自创,运动强度越大越好。()

第1题

运动养生形式包括()。A.五禽戏B.八段锦C.太极拳D.散步

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第2题

运动养生是通过锻炼以达到健身的目的,因此,要注意掌握()。A. 运动频率的多少B. 运动时间的长短C.运动量的大小D. 运动强度的高低

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第3题

中医运动养生强调意念、呼吸和躯体运动的配合。

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第4题

9、在进行运动时运动量和运动强度越大越好。

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第5题

常见的中医养生方法有：精神养生、起居养生、饮食养生、运动养生。

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第6题

中医认为，最根本、最重要的养生方法是（)。A．精神养生B．饮食养生C．起居养生D．房事养生E．运动养生

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第7题

2、四时养生的具体方法包括A．起居养生B．运动养生C．饮食养生D．情志养生

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