A、转移注意力
B、做好应试准备
C、稳定情绪
D、考前充足的睡眠,保证充沛的精力进入考场
关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的?( )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
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关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的?( )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的( )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
简述考试焦虑症的含义及治疗方法。
关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的?( ) A.考试焦虑症必要时可用心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
消除过度的考试焦虑,可以从( )、( )、学习掌握必要的应试技能等方面对学生进行指导。
简述考试焦虑的危害及矫正方法。