清楚的认识到自己的情绪
妥善管理自己的情绪
激发自己的正面情绪
认识、安抚他人的情绪
()是个体对情绪内在过程和外部行为所采取的监考、调节,以适应外界情境和人际关系需要的动力过程。A、情绪智力B、情绪发泄C、情感交流D、情绪调节
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情绪调节是个体对情绪内在过程和外部行为所采取的监控、调节,以适应外界情境和人际关系需要的动力过程,包括削弱或祛除正在进行的不适当的情绪、激活需要的情绪、掩盖或伪装某种情绪。()此题为判断题(对，错)。
关于继发性评价的含义是()A.个体觉察到的情景对他人影响的认知过程B.个体觉察到的情景对自身影响的认知过程C.个体感受到的情绪对他人影响的认知过程D.个体感受到的情绪对自身影响的认知过程E.个体对自身在刺激情景下应对手段的认知
个体对不同情绪所采用的调节方式具有主观性。()此题为判断题(对，错)。
论述情绪调节的基本过程与策略,并说明自身是如何调节情绪的。
对心理咨询师“自我平衡能力”的素质要求，其内涵包括( )。A．有能力调节自身不良情绪B．在咨询关系以外解决自身冲突C．在日常生活中基本能够情绪稳定、自我平衡D．在咨询过程中能保持相对心理平衡
心理咨询师的“自我平衡能力”是指（ ）。（A）有能力调节自身不良情绪（B）在咨询关系以外解决自身冲突（C）基本能够情绪稳定与自我平衡（D）在咨询过程中不产生负性情绪
