下列不属于瑜伽基本放松动作的是（）
放松训练种类不包括A、瑜伽B、医疗气功C、生物反馈D、功率自行车E、放松性医疗体操
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下列不属于瑜伽伸展类动作的是A.单腿桥B.顶峰式C.摇篮式D.幻椅式
瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。()
瑜伽放松的姿势主要分为？A.侧三角伸展式B.仰卧放松功C.卧英雄功D.半身仰卧放松功
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。
最常用、最简单的放松技术是（）。A、胸式呼吸B、冥想C、横膈膜呼吸放松D、瑜伽
