下列不属于背痛的锻炼方法()。
单选题双手托天理三焦是下面哪一种健身气功中的一势()A 八段锦B 五禽戏C 练功十八法D 易筋经
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单选题不属于肩周炎的锻炼方法的是()。A 爬墙运动B 旋肩法C 回头望月D 梳头法
单选题老年人血瘀质运动保健做八段锦标准方法是()。A 八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍B 八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍C 八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍D 以上都不对
多选题冠心病运动的锻炼操有哪些()A双手下压B野马分鬓C抹胸D结束动作E双手托天
单选题对于阴虚质,八段锦的()加做1—3遍。A 五劳七伤往后瞧B 双手托天理三焦C 调理脾胃须单举D 左右开弓似射雕
单选题老年人湿热质运动保健是()。A 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍B 宜做中长跑、游泳、各种球类、武术等强度较大的锻炼。夏季应避免在烈日下长时间活动,在秋高气爽的季节,经常选择爬山登高,更有助于祛除湿热。也可做八段锦,在完成整套动作后将“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍,每日1遍C 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用步行健身法,通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1—3遍D 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1—3遍
多选题下列哪几项是肩周炎正确的功能锻炼方法()A环转运动B爬墙活动C仰卧起坐D双手向后背伸E外旋锻炼