如果人的身体健壮,心情舒畅,熟睡()小时即能消除疲劳,使精神和体力得到很好的恢复。
体育运动可以放松感情和精神紧张程度,减少疲劳,消除生气以及一些焦躁行为。()
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情绪疲劳的特点是( )。A.与各种不愉快的情绪或心情密切相关B.休息可以消除C.只有心情舒畅了,疲劳才能减轻和消除D.神经衰弱患者的主要疲劳类型
连续几天的睡眠不足会使人的警觉性降低,精神状态不佳,从而引发急性疲劳,通常通过一晚的良好睡眠就能()。A.将其消除B.不能消除C.视情况而定能否消除
船上工作,适度的疲劳是偶然的,不必通过适当的休息、营养和娱乐使疲劳消除。此题为判断题(对,错)。
如果不能保证四小时睡眠,那么大脑将不能得到很好的休息;如果大脑没有得到很好的休息,那么第二天大部人都会感觉到精神疲劳。因此,可以推断() A. 只要大脑得到充分休息,就能消除精神疲劳 B. 大部人的精神源于睡眠不足 C. 如果你只睡眠三个小时,那么第二天一定会精神疲劳 D. 如果大脑得到了很好的休息,则必须保证了四小时的睡眠
疲劳分为肌肉疲劳和精神疲劳。下列措施中,属于消除精神疲劳的是( )。A.播放音乐克服作业的单调乏味 B.不断提示工作的危险性 C.科学地安排环境装饰 D.科学地安排作业场所布局 E.合理安排作息时间
疲劳分为肌肉疲劳和精神疲劳。下列措施中,不属于消除精神疲劳的是( )。A.播放音乐克服作业的单调乏味 B.不断提示工作的危险性 C.科学地安排环境色彩 D.科学地安排作业场所布局